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我不吃海鲜为什么还会得痛风?
作者:k彩平台    发布于:2021-09-08 03:41:32    文字:【】【】【
摘要:“我不吃海鲜为什么还会得痛风?”发出这样疑问的大有人在,其实这是因为不了解痛风的发生本质。 尿酸高会导致痛风 男性尿酸正常值:149-416μmol/L;女性尿酸正常值:89-357μmo1/L。如果超出这个指标,那么在临床上就会被诊断为尿酸高。而尿酸过高,是造成痛风出现的主要原因。这是因为尿酸升高之后产生结晶,会在关节或体液当中形成沉淀,
  “我不吃海鲜为什么还会得痛风?”发出这样疑问的大有人在,其实这是因为不了解痛风的发生本质。   尿酸高会导致痛风   男性尿酸正常值:149-416μmol/L;女性尿酸正常值:89-357μmo1/L。如果超出这个指标,那么在临床上就会被诊断为尿酸高。而尿酸过高,是造成痛风出现的主要原因。这是因为尿酸升高之后产生结晶,会在关节或体液当中形成沉淀,进而引起痛风。   那什么又会导致尿酸高呢?   尿酸是人体在代谢嘌呤时的产物,而嘌呤其实是一种遗传物质,也就是说,吃进去的食物只要有细胞,就会有遗传物质,因此也就一定会含有嘌呤。从这个角度来说,忌口其实是忌不过来的。另一方面,食物中的嘌呤含量并不是导致尿酸高的全部。正常情况下,人体每天新生成尿酸约600mg,其中从食物中获取占到三分之一,自身合成占到三分之二。而严格限制饮食中的嘌呤,最多也只能降低15%的尿酸,核算成浓度的话也就80μmol/L,如果一个人的尿酸基数已经摆在了那里,比如500—600μmol/L,那你说还差这80μmol/L的上下浮动吗?   海鲜是需要忌口食物中的其中之一,除此之外,还有很多......   海鲜、啤酒、烤串,这只是痛风患者需要忌口的“冰山一角”,它们的原理是增加体内尿酸的含量。除此之外,痛风患者还需要警惕能够阻止尿酸排出的一类食物——含有果糖的食物。比如甜饮料、蜂蜜,以及高果糖烘培糕点,如甜甜圈、饼干、蛋糕、布朗尼、馅饼、牛角面包等;还有苹果、香蕉、梨、芒果、荔枝、哈密瓜、西瓜、甜瓜等果糖含量高的水果。它们虽然不会直接导致尿酸的升高,但会减少肾尿酸排泄,并促进内源性尿酸的合成。   当忌口不管用时,不妨试试中医调理治痛风   中医药在痛风的治疗与康复中发挥着重要作用,它既可以抑制痛风急性发作,快速有效地止痛消肿,又可以对人体进行整体机能k彩官网调理,恢复人体的自我修复机k彩注册官网能,从而达到标本兼治的目的。具体治疗的方法包括口服中药治疗,中药熏蒸、药浴,中药外敷、针灸推拿等,形式多种多样,疗效也都不错。


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